Gisteren heb ik een heel goede sprinttraining gedaan.
Pure snelheid. Met het oog op het kampioenschap, dat volgende zaterdag plaats vindt.
De 100 m gaat al goed ; maar op de 200 m verlies ik nog wat te veel.
Ik heb nog enkele dagen om daar aan te werken.
Eerst moet toch de basissnelheid er zijn ; en die zit bijna goed.
Vandaag ga ik de herfstjogging van Boortmeerbeek meelopen, puur voor de FUN.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten